רותם פלגי מאמן כושר מנוסה, בוגר קורס מאמנים של וינגייט וקורס מאמנים  
אישיים. בבית ספר שיאים מתאמן כעשר שנים באמנויות לחימה כגון קראטה, טקוואנדו ואייקידו. 
מאמן גברים, נשים ונוער בבית הלקוח, בפארק או בחדר הכושר.  
התמחות: ירידה במשקל, שיפור בהרגשה הפיזית והנפשית, עיצוב וחיטוב, שיפור היציבה .